"In qualsiasi circostanza, pensate ad analizzarvi per rendervi conto di ciò che fate e soprattutto di come lo fate. Per esempio, siete spinti a compiere ogni giorno dei compiti più o meno interessanti o gradevoli. Ma gradevoli e interessanti o meno, non potete sfuggirvi. Allora, osservate bene come vi ponete quando dovete fare un lavoro che non vi piace tanto: sospirate, borbottate e vi applicate senza convinzione, senza amore. Non vedete che, con questo atteggiamento, vi rendete il compito sempre più difficile; in questo modo, non soltanto gli sforzi che siete obbligati a fare non vi apporteranno nulla interiormente, ma vi demoliranno. Se invece imparate a considerare le cose diversamente, se decidete che intraprenderete quel lavoro che vi annoia come un'occasione per esercitarvi, per progredire, cambierete il vostro stato di coscienza e vi sembrerà meno penoso."
(Omraam Mikhaël Aïvanhov)
Titolo: PENSIERO DEL GIORNO: ANCHE DA UN'ESPERIENZA NEGATIVA, POSSIAMO TRARRE UN'OCCASIONE DI CRESCITA 
