Per aiutare corpo e psiche, soprattutto in Primavera, ma in qualunque stagione, a liberarsi da tossine e pensieri negativi, sono d'aiuto melodie tipicamente cinesi, dette anche MUSICHE DELLE 5 NOTE. Queste musiche sono legate all'elemento LEGNO, che tra l'altro governa il fegato: proprio per favorirne il buon funzionamento, già nell'antichità, Cinesi e Giapponesi ascoltavano musiche suonate con i flauti di legno ed accompagnamento di tamburi. Queste musiche faranno fiorire anche l'ottimismo e la creatività. E' ottima anche la tradizione musicale celtica o di suoni della natura, come il cinguettio degli uccelli o l'acqua di una cascata.