"Non attendete che il vostro equilibrio e la vostra salvezza provengano dalla realizzazione di grandi cose: la possibilità di compiere imprese straordinarie si presenta solo raramente, e voi rischiate di attendere a lungo. Sono le piccole cose a rivelarsi le più benefiche, e se vi abituerete a considerarle seriamente, svilupperete un atteggiamento interiore che sarà come una protezione in molte circostanze difficili della vita. Ci sono talmente tante occasioni per le piccole cose! Non starò a elencarle poiché la lista sarebbe interminabile. Sta a voi trovarle esercitando la vostra attenzione e manifestando la vostra benevolenza nei confronti di tutte le creature viventi, fino agli animali e alle piante. Sì, e anche nei confronti di certi oggetti.
Sarà il vostro amore a salvarvi, e l'amore si manifesta appunto attraverso tutti quei gesti, apparentemente senza importanza, che potete fare ogni giorno. Sforzatevi dunque di trovare sempre qualcosa di nuovo da fare, sapendo che ogni piccolo gesto eseguito con impegno, sincerità e amore, sarà ogni volta come una creatura di luce che verrà ad accompagnarvi."
Omraam Mikhaël Aïvanhov