PENSIERO DEL GIORNO: COM E LIBERARSI DELLE CATTIVE ABITUDINI

Vorreste sbarazzarvi di una cattiva abitudine… Per prima cosa dovete sapere che un’abitudine consiste in un cliché che si è impresso sui vostri corpi sottili. Una volta impresso, quel cliché si riproduce all’infinito. Ecco perché, anche se in seguito ci si pente di essersi lasciati trascinare ancora una volta, non serve a gran che: si commette di nuovo l’errore, poi di nuovo ci si pente. È un concatenarsi senza fine di errori e rimorsi. Sì, perché anche il rimorso ha registrato il suo cliché; ecco perché torna a presentarsi ogni volta dopo l’errore, ma non aiuta a correggerlo. E cosa bisogna fare allora? Ricoprire il primo cliché, ossia sostituire le cattive abitudini impegnandosi, a poco a poco e coscientemente, a nutrire pensieri migliori, sentimenti migliori, e soprattutto un comportamento migliore. Si tratta di tante nuove registrazioni, di tanti nuovi cliché che riusciranno a neutralizzare quelli vecchi. Non li cancelleranno, poiché in natura niente si cancella, ma li ricopriranno, e da quel momento in poi saranno questi ultimi ad agire.

Omraam Mikhaël Aïvanhov

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