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Dove la magia è amore universale, umiltà e ascolto...la magia svelata, per il benessere dell'anima.E' come se in un attimo sbocciasse la vita, laddove prima c'erano solo silenzio ed immobilità.
 
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 TAGLIATA AGLI AGRUMI

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MessaggioTitolo: TAGLIATA AGLI AGRUMI   TAGLIATA AGLI AGRUMI EmptyMar Feb 14, 2012 5:54 pm

INGREDIENTI PER 2 PERSONE:

1 filetto di manzo da 250 gr
1 limone
2 arance
1 rametto di rosmarino fresco
olio extravergine di oliva q.b.
sale grosso q.b.
pepe nero in grani q.b.


PREPARAZIONE: Spennellare il filetto di manzo con un po’ d’olio e cospargere la superficie della bistecca con il sale grosso e il pepe nero in grani. Poi lasciare riposare la carne per circa 30'. Nel frattempo spremere un’arancia e mezzo limone e conservare il succo. Tagliare a fettine l’altra arancia ed il mezzo limone. Scaldare molto bene una griglia o una bistecchiera, fino a farla diventare rovente. Mettere la carne sulla griglia, tenendo la fiamma ben alta. Poi tuffare il rametto di rosmarino nell’olio e passarlo sulla carne. Dopo che il primo lato è roseo, girare il filetto e ripetere lo stesso trattamento con il rosmarino. Affettare il manzo a listarelle di circa due centimetri e disporlo su un piatto da portata. Poi cospargerlo con il succo di arancia e limone ed usare le fettine di agrumi, precedentemente preparato per guarnire la tagliata. Infine, cospargere il tutto di rucola.
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