| 1 uccellino svolazzante: il giudizio degli altri | |
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Autore | Messaggio |
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samos
Messaggi : 5735 Data d'iscrizione : 29.06.11
| Titolo: Re: 1 uccellino svolazzante: il giudizio degli altri Mer Giu 13, 2012 2:35 pm | |
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DolceLuna Team
Messaggi : 27214 Data d'iscrizione : 14.06.11 Età : 59 Località : Emilia - Romagna
| Titolo: Re: 1 uccellino svolazzante: il giudizio degli altri Mer Giu 13, 2012 4:52 pm | |
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DolceLuna Team
Messaggi : 27214 Data d'iscrizione : 14.06.11 Età : 59 Località : Emilia - Romagna
| Titolo: Re: 1 uccellino svolazzante: il giudizio degli altri Mer Giu 13, 2012 5:03 pm | |
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esmeralda Moderatore
Messaggi : 6683 Data d'iscrizione : 04.07.11 Età : 47
| Titolo: Re: 1 uccellino svolazzante: il giudizio degli altri Mer Giu 13, 2012 5:57 pm | |
| ma quanto sei caruccio Ringhetto !! | |
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| Titolo: Re: 1 uccellino svolazzante: il giudizio degli altri Mer Giu 13, 2012 7:10 pm | |
| Davvero, quanto ci sei mancata. E poi le domande non dette e non scritte... |
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DolceLuna Team
Messaggi : 27214 Data d'iscrizione : 14.06.11 Età : 59 Località : Emilia - Romagna
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esmeralda Moderatore
Messaggi : 6683 Data d'iscrizione : 04.07.11 Età : 47
| Titolo: Re: 1 uccellino svolazzante: il giudizio degli altri Gio Giu 14, 2012 4:27 am | |
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samos
Messaggi : 5735 Data d'iscrizione : 29.06.11 Età : 48
| Titolo: Re: 1 uccellino svolazzante: il giudizio degli altri Gio Giu 14, 2012 8:28 am | |
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DolceLuna Team
Messaggi : 27214 Data d'iscrizione : 14.06.11 Età : 59 Località : Emilia - Romagna
| Titolo: Re: 1 uccellino svolazzante: il giudizio degli altri Gio Giu 14, 2012 9:34 am | |
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Acquamarina Moderatore
Messaggi : 5155 Data d'iscrizione : 28.06.11
| Titolo: Re: 1 uccellino svolazzante: il giudizio degli altri Gio Giu 14, 2012 9:51 am | |
| ORDINANZA ORDINA' IL PRESIDENTE DEL SINDACATO DELLE CARTE DA DIVINAZIONE ORDINA A TUTTI I CARTOMANTI E LE CARTOMANTI (INCLUSE GUIDE SPIRITUALI E TUTTE QUELLE IL CUI NICK INIZIA PER "D") DI SOSPENDERE L'UTILIZZO DI QUALSIASI MAZZO DI CARTE DA DIVINAZIONE PER ALMENO GIORNI 15 A PARTIRE DA OGGI! I TRASGRESSORI SARANNO SEVERAMENTE GIUDICATI E PUNITI SECONDO LE LEGGI PREVISTE DALLO STATUTO DELLE LAVORATRICI E DEI LAVORATORI CARTACEI, PLASTIFICATI E NON. | |
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esmeralda Moderatore
Messaggi : 6683 Data d'iscrizione : 04.07.11 Età : 47
| Titolo: Re: 1 uccellino svolazzante: il giudizio degli altri Gio Giu 14, 2012 9:52 am | |
| Brava Acquamarinaaaaaaaaa diglielo tu ti pregooooooooooo che a me non mi ascoltaaaaaaaaa | |
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Acquamarina Moderatore
Messaggi : 5155 Data d'iscrizione : 28.06.11
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DolceLuna Team
Messaggi : 27214 Data d'iscrizione : 14.06.11 Età : 59 Località : Emilia - Romagna
| Titolo: Re: 1 uccellino svolazzante: il giudizio degli altri Gio Giu 14, 2012 10:05 am | |
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giada Moderatore
Messaggi : 6416 Data d'iscrizione : 07.07.11 Età : 48
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DolceLuna Team
Messaggi : 27214 Data d'iscrizione : 14.06.11 Età : 59 Località : Emilia - Romagna
| Titolo: Re: 1 uccellino svolazzante: il giudizio degli altri Gio Giu 14, 2012 10:22 am | |
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Acquamarina Moderatore
Messaggi : 5155 Data d'iscrizione : 28.06.11
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esmeralda Moderatore
Messaggi : 6683 Data d'iscrizione : 04.07.11 Età : 47
| Titolo: Re: 1 uccellino svolazzante: il giudizio degli altri Gio Giu 14, 2012 11:23 am | |
| non ditelo a me che è il mio fratellone!!!!! evviva fraaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa | |
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| Titolo: Re: 1 uccellino svolazzante: il giudizio degli altri Gio Giu 14, 2012 12:59 pm | |
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| Titolo: Re: 1 uccellino svolazzante: il giudizio degli altri Gio Giu 14, 2012 5:54 pm | |
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esmeralda Moderatore
Messaggi : 6683 Data d'iscrizione : 04.07.11 Età : 47
| Titolo: Re: 1 uccellino svolazzante: il giudizio degli altri Gio Giu 14, 2012 6:04 pm | |
| appunto Ringo!!! goditi questi momenti !!!!!!!!!!!!!! | |
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| Titolo: Re: 1 uccellino svolazzante: il giudizio degli altri Gio Giu 14, 2012 6:07 pm | |
| non so se ridere o piangere |
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DolceLuna Team
Messaggi : 27214 Data d'iscrizione : 14.06.11 Età : 59 Località : Emilia - Romagna
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| Titolo: Re: 1 uccellino svolazzante: il giudizio degli altri Gio Giu 14, 2012 6:15 pm | |
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DolceLuna Team
Messaggi : 27214 Data d'iscrizione : 14.06.11 Età : 59 Località : Emilia - Romagna
| Titolo: Re: 1 uccellino svolazzante: il giudizio degli altri Gio Giu 14, 2012 6:28 pm | |
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samos
Messaggi : 5735 Data d'iscrizione : 29.06.11 Età : 48
| Titolo: Re: 1 uccellino svolazzante: il giudizio degli altri Gio Giu 14, 2012 6:36 pm | |
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DolceLuna Team
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samos
Messaggi : 5735 Data d'iscrizione : 29.06.11 Età : 48
| Titolo: Re: 1 uccellino svolazzante: il giudizio degli altri Gio Giu 14, 2012 7:10 pm | |
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giada Moderatore
Messaggi : 6416 Data d'iscrizione : 07.07.11 Età : 48
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samos
Messaggi : 5735 Data d'iscrizione : 29.06.11 Età : 48
| Titolo: Re: 1 uccellino svolazzante: il giudizio degli altri Gio Giu 14, 2012 7:31 pm | |
| ok Giadina , le posto poi Luna vedrà come organizzarsi ... | |
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DolceLuna Team
Messaggi : 27214 Data d'iscrizione : 14.06.11 Età : 59 Località : Emilia - Romagna
| Titolo: Re: 1 uccellino svolazzante: il giudizio degli altri Sab Giu 16, 2012 3:37 pm | |
| Parliamo un po' del giudizio degli altri è tutta una questione di atteggiamento, ossia del nostro atteggiamento verso gli altri e verso le situazioni in generale E’ più facile farsi un’opinione che cambiarla. Per cambiarla occorre indebolire le resistenza che la mente oppone per difendere la sua stabilità. Cambiare opinione significa rompere un equilibrio, cadere nel caos e dover faticosamente ricreare un nuovo equilibrio. Una volta creata un’opinione, la mente si affezione ad essa e cerca in tutti i modi di preservarla. Non basta quindi incrementare la quantità di informazioni su un dato argomento per cambiare opinione su quell’argomento o su una data persona, perché la mente non è permeabile a tutte le informazioni, non è predisposta a riceverle tutte indistintamente. Seleziona solo quelle che confermano l’opinione che già si possedeva su un argomento o su una persona e non si fa condizionare da quelle contrarie. Spesso ci si irrigidisce su una posizione, ci si fissa su una scelta che si vuole effettuare, ma che spesso non è realistica, non è libera perché frutto di condizionamento o mode transitorie e sarebbe opportuno cambiarla, ma la mente tenderà a preservarla, quindi anche se ci si espone a informazioni che ne discutono l’attendibilità, che evidenziano come sia inopportuna, la mente si irrigidisce ulteriormente, si oppone cercando argomentazioni a proprio sostegno. È più facile che si compia una scelta ottimale, che si agisca con equilibrio, se si parte da una posizione di neutralità piuttosto che da una posizione già molto marcata, sia in senso negativo che positivo. La stessa cosa deve avvenire verso il prossimo. Io non posso pensare che uno sia cattivo solo perchè lo dicono in tanti o tutti e viceversa che sia buono solo perchè lo dicono tutti. Il giudizio si deve formare sulla base del suo atteggiamento verso di me e le informazioni che lui riceve dal mio atteggiamento verso di lui. Si può tendere a fissarsi su una posizione, convincersi che sia quella giusta, e si cercano inconsciamente conferme alla sua validità, cercando anche esempi e dimostrazioni. Spesso si cade in posizioni rigide e intransigenti anche per la confusione indotta dall’alto numero di opzioni, confusione che rende più seducibili da mode e predispone verso soluzioni-ancoraggio a cui aggrapparsi per uscire da un caos intollerabile. In altri termini, ad esempio, le posizioni di partenza di tipo marcatamente negativo, che mirano a escludere categoricamente un’ipotesi, possono derivare da una dinamica difensiva dovuta a un bisogno di sicurezza. In questo caso per cambiare opinione o renderla più realistica occorre riflettere sul proprio bisogno di sicurezza. In sintesi, la quantità delle informazioni non è sufficiente a cambiare atteggiamento, le informazioni sono filtrate emotivamente e si tende a coglierne gli elementi più suggestivi o quelli in linea con atteggiamenti pre-esistenti. Quando un altro tenta di spiegare razionalmente a noi stessi l’inopportunità di un atteggiamento, può scatenare atteggiamenti rigidi e difensivi, come accade, ad esempio, quando si tenta di convincere un accanito fumatore a togliersi il vizio perché fa male alla sua salute, oppure quando si spiega a un figlio neodiplomato con argomenti razionali che la scelta di una facoltà letteraria è sconsigliata a causa di una scarsa ricaduta occupazionale. Ciò tende a scatenare un rabbioso irrigidimento difensivo che, nel caso del fumatore accanito, porterà ad irritazione e difesa della propria legittimità a "farsi del male", nel caso dello studente con velleità artistiche, si rivelerà attraverso l'idealizzazione della carriera e la tendenza a ribadire di essere portato verso quegli studi e di avere una vocazione e una passione che consentirà di superare gli ostacoli. Cambia inoltre la sensibilità verso le fonti di informazione: persone più colte tendono ad attribuire più credibilità a quelle scritte, lette su giornali o siti di settore, mentre quelle meno colte tendono a reperirle e ad affidarsi a quelle televisive. Si è più sensibili anche verso informazioni che la persona cerca attivamente piuttosto quelle passivamente ricevute. Verso le informazioni in entrata, la persona effettua una comparazione per misurarne la conformità alle aspettative e alle convinzioni del suo gruppo e la loro eventuale approvazione. Visualizza come reagirebbero genitori, colleghi, amici alla sua scelta, o altre figure di riferimento. Negli adolescenti, è forte la motivazione affiliativa, per cui si tende a compiere scelte sia conformi all’immagine che gli altri hanno di sé sia a seguire amici nelle loro scelte. Spesso infatti, cambiando ambiente cittadino e sociale, anche l’intensità dell’affiliazione viene meno poiché cambiano le persone di riferimento e le scelte effettuate vanno incontro ad un ripensamento. I genitori continuano ad esercitare influenza sulle scelte, anche in modo informale, quindi capillare e frequente, facendo commenti in diverse occasioni sull’appetibilità di varie carriere e creando aspettative che il figlio sente poi di dover soddisfare. Inoltre non hanno dati sullo stile cognitivo dei figli che non siano desunti dai voti scolastici. Così come gli insegnanti non hanno dati consistenti sugli aspetti psicologici e sociali degli studenti. Gli insegnanti hanno inoltre un quadro limitato delle potenzialità cognitive degli alunni, nonostante la quantità di tempo trascorso in aula, perché ciascun insegnante privilegia una modalità di pensiero e l’esposizione sistematica ad un solo tipo di compiti cognitivi riduce e limita angustamente la possibilità di differenziarsi in base alle proprie potenzialità e preferenze. Gli insegnanti mediano l’approccio a una disciplina: spesso, ad esempio,studenti non si orientano verso facoltà scientifiche a causa di un conflittuale rapporto stabilito con la matematica; gli insegnanti per gli studenti sono “altri importanti” e il loro giudizio è importante ai fini della scelta ed anche i loro giudizi, benché limitati alla prestazione scolastica, sono vissuti dagli studenti in modo estremizzato e globale, come valutazioni riferite all’intera persona, hanno quindi il potere di abbatterli o di esaltarli. Alla luce di tutto ciò, io sostengo che ciò che deve prevalere per dare un giudizio sugli altri o per reagire ad un giudizio degli altri verso di noi, debba prevalere la personalità e non l'influenzabilità. La personalità è formata da tratti stabili che concorrono alla soddisfazione dei bisogni attraverso cui si formano gli atteggiamenti. Il concetto di sé è composto non tanto da quello che si è, ma da quello che gli altri significativi pensano che noi siamo, cioè è l’immagine sociale di sé, costruita e costituita dalle aspettative e dai giudizi delle persone di riferimento, e spesso ci si attribuisce capacità in base a ciò che si è fatto e a ciò che ha ricevuto l’approvazione degli altri importanti. Quindi più che quello che si è, è importane quello che si pensa di essere, che si vuole diventare, che si pensa di diventare e di poter diventare. Le proprie scelte, lavorative, affettive, sociali, rischiano per questo spesso di ridursi a un processo di conferma dell’immagine di sé, a un’ufficializzazione di sé davanti agli altri, per questo è utile riflettere sul contesto socio-ambientale e gruppale per tenere sotto controllo i condizionamenti subdoli e la motivazione all’affiliazione o alla compiacenza. Ed ora dopo aver affilato la lingua, affilo le unghie, come promesso, per dirvi come vincere il giudizio degli altri C’era una volta una coppia con un figlio di 12 anni e un asino. Decisero di viaggiare, di lavorare e di conoscere il mondo. Così partirono tutti e tre con il loro asino. Arrivati nel primo paese, la gente commentava: “Guardate quel ragazzo quanto è maleducato… lui sull’asino e i poveri genitori, già anziani, che lo tirano”. Allora la moglie disse a suo marito: “Non permettiamo che la gente parli male di nostro figlio”. Il marito lo fece scendere e salì sull’asino. Arrivati al secondo paese, la gente mormorava: “Guardate che svergognato quel tipo… lascia che il ragazzo e la povera moglie tirino l’asino, mentre lui vi sta comodamente in groppa”. Allora presero la decisione di far salire la moglie, mentre padre e figlio tenevano le redini per tirare l’asino. Arrivati al terzo paese, la gente commentava: “pover’uomo! Dopo aver lavorato tutto il giorno, lascia che la moglie salga sull’asino. E povero figlio, chissà cosa gli spetta, con una madre del genere! Allora si misero d’accordo e decisero di sedersi tutti e tre sull’asino per cominciare nuovamente il pellegrinaggio. Arrivati al paese successivo, ascoltarono cosa diceva la gente del paese: “sono delle bestie, più bestie dell’asino che li porta. Gli spaccheranno la schiena”. Alla fine, decisero di scendere tutti e camminare insieme all’asino. Ma, passando per il paese seguente, non potevano credere a ciò che le voci dicevano ridendo: guarda quei tre idioti: “camminano, anche se hanno un asino che potrebbe portarli!” Conclusione: qualsiasi cosa fai, troverai sempre persone che ti criticheranno o che parleranno male di te. Il più delle volte non ce l’hanno neppure con te personalmente, semplicemente “devono” trovare qualcosa da dire a qualcuno. Quindi, fai ciò che senti giusto fare senza preoccuparti di quello che pensano gli altri.
Quindi per vincere il giudizio degli altri e volgere in positivo anche un giudizio negativo, abituiamoci ad agire secondo questi passi semplici semplici:
- Associamo felicità e piacere al fatto di esprimerti per come siamo, in sintonia con le cose che crediamo, con i nostri valori. Questo ci permettere di affermare noi stessi, di aiutare gli altri, di confrontarci, di scambiare qualcosa con gli altri, di dare e ricevere dagli altri. - Associamo il dolore al fatto di farci condizionare dal giudizio degli altri, immaginiamo cosa perderemmo se non affermassimo noi stessi, se non ci dichiarassimo per come siamo veramente. Se non esprimiamo le nostre emozioni e le nostre idee riguardo a qualcosa, ci perderemmo noi stessi e certo non gli altri - Osserviamo con discriminazione le critiche costruttive per migliorarci. - Impariamo a valutare i giudizi ed i consigli delle persone, accogliamo le critiche sagge fatte con affetto per aiutarci e non diamo importanza alle critiche inutili, false e deleterie. - Riconosciamo i nostri errori e siamo i primi critici di noi stessi per migliorarci giorno dopo giorno, in questo modo ci sentiremo più sicuri e non avremo paura del confronto con gli altri.(capito solina mia ?) Impariamo dai nostri errori per migliorarci anziché considerarli una sconfitta. Impariamo a ridere dei nostri errori e delle nostre brutte figure. Questo atteggiamento ci aiuta tantissimo a non temere le critiche ed i giudizi. - Alleniamoci ad agire, in ogni situazione, iniziando dalle piccole azioni, da quelle più facili, aumentando sempre di più la difficoltà. Attraverso questo allenamento aumenteremo il tuo coraggio, la sicurezza che abbiamo di noi, miglioreremo la nostra autostima giorno dopo giorno. Così, come un muscolo ha bisogno di allenarsi per aumentare la propria forza, così anche il nostro coraggio, la nostra sicurezza ed ogni aspetto interiore viene migliorato ed affinato attraverso l’AZIONE COSTANTE E CONTINUA NEL TEMPO. (so che vi piace la parola tempo ) - Facciamo uno sforzo, accettiamo la sfida di affrontare gradualmente le situazioni e le persone che temiamo di più. (claro acquolina?) - Evitiamo comportamenti aggressivi o esibizionistici per mascherare la nostra paura del giudizio altrui. (ehm ehm impara solina impara) - Esprimiamo i nostri sentimenti e le nostre emozioni con semplicità e spontaneità: le altre persone ci apprezzeranno per questo. - Impariamo ad usare il pronome ‘io’, evitando frasi impersonali. - Sforziamoci di sostenere un contraddittorio con altri interlocutori quando non siamo d’accordo con loro. (aho solina sembra che sto pezzo sia dedicato a te ) - Ricordiamoci che il giudizio degli altri può renderci forti o deboli solo se noi gli diamoi il consenso, quindi siamo noi a dargli questo potere o a toglierglielo. - Impariamo ad essere assertivi attraverso l’allenamento continuo: esprimiamo senza vergogna sentimenti, emozioni, pensieri, idee, opinioni. Questi atteggiamenti utili e queste azioni positive, se applicate continuamente, come una sfida, come un allenamento per migliorarci, ci daranno risposte gratificanti sul piano dei rapporti interpersonali, che a loro volta funzioneranno da rinforzo ed amplieranno il nostro repertorio di comportamenti adeguati alle varie situazioni della vita. | |
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| Titolo: Re: 1 uccellino svolazzante: il giudizio degli altri Sab Giu 16, 2012 4:59 pm | |
| Molto bello, grazie, Luna. Sono tutte riflessioni importanti che mi servono moltissimo in questa fase di cambiamento, come dicevo nei giorni scordi a proposito dell'identità. Vedo anche in altre persone, in particolare colleghe care, che c'è un problema di ridefinizione dell'identiità quando si arriva alla maturità e si fatica a modificarla. In effetti è faticoso, soprattutto quando di crede molto nel significato di essa. Ma la strada è aperta e bisogna andare. Sono molto d'accordo sull'assertività e sull'esprimere sentimenti e pensieri. Lo faccio molto più spesso di un tempo, anche se con alcuni mi costa tanto, ma tanto. La mia timidezza me la porto dietro tuttora. |
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DolceLuna Team
Messaggi : 27214 Data d'iscrizione : 14.06.11 Età : 59 Località : Emilia - Romagna
| Titolo: Re: 1 uccellino svolazzante: il giudizio degli altri Sab Giu 16, 2012 5:20 pm | |
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Ospite Ospite
| Titolo: Re: 1 uccellino svolazzante: il giudizio degli altri Sab Giu 16, 2012 5:22 pm | |
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samos
Messaggi : 5735 Data d'iscrizione : 29.06.11 Età : 48
| Titolo: Re: 1 uccellino svolazzante: il giudizio degli altri Sab Giu 16, 2012 6:12 pm | |
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esmeralda Moderatore
Messaggi : 6683 Data d'iscrizione : 04.07.11 Età : 47
| Titolo: Re: 1 uccellino svolazzante: il giudizio degli altri Sab Giu 16, 2012 6:29 pm | |
| GRAZIE !! ora me lo leggo bene bene | |
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DolceLuna Team
Messaggi : 27214 Data d'iscrizione : 14.06.11 Età : 59 Località : Emilia - Romagna
| Titolo: Re: 1 uccellino svolazzante: il giudizio degli altri Sab Giu 16, 2012 6:31 pm | |
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esmeralda Moderatore
Messaggi : 6683 Data d'iscrizione : 04.07.11 Età : 47
| Titolo: Re: 1 uccellino svolazzante: il giudizio degli altri Sab Giu 16, 2012 6:44 pm | |
| sono stupita anche io di questa cosa MA NON HO DOMANDE!!! ho capito tutto.. ora devo solo metterlo in pratica!! | |
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DolceLuna Team
Messaggi : 27214 Data d'iscrizione : 14.06.11 Età : 59 Località : Emilia - Romagna
| Titolo: Re: 1 uccellino svolazzante: il giudizio degli altri Dom Giu 17, 2012 8:53 am | |
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samos
Messaggi : 5735 Data d'iscrizione : 29.06.11 Età : 48
| Titolo: Re: 1 uccellino svolazzante: il giudizio degli altri Dom Giu 17, 2012 1:45 pm | |
| Lunetta , il racconto dell'asinello mi ha fatto tornare indietro negli anni...
era un racconto che mi avevano presentato , proprio a proposito di questo argomento , a un corso animatori dell' ACG in preparazione dei campi estivi con i più piccoli; l'avevo rimosso , ma appena ho iniziato a leggere le prime righe del tuo post mi si è aperto un cassettino della memoria che mi ha riportato anche mille altri ricordi magnifici , grazie Lunetta questo forum serve anche a questo.
Inutile dirti che sono assolutamente d'accordo con tutto ciò che hai scritto e per il corso di bronzite ...come dicevo ... io ci sono | |
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DolceLuna Team
Messaggi : 27214 Data d'iscrizione : 14.06.11 Età : 59 Località : Emilia - Romagna
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| Titolo: Re: 1 uccellino svolazzante: il giudizio degli altri Dom Giu 17, 2012 3:13 pm | |
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DolceLuna Team
Messaggi : 27214 Data d'iscrizione : 14.06.11 Età : 59 Località : Emilia - Romagna
| Titolo: Re: 1 uccellino svolazzante: il giudizio degli altri Dom Giu 17, 2012 3:26 pm | |
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Ospite Ospite
| Titolo: Re: 1 uccellino svolazzante: il giudizio degli altri Dom Giu 17, 2012 3:27 pm | |
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DolceLuna Team
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| Titolo: Re: 1 uccellino svolazzante: il giudizio degli altri Dom Giu 17, 2012 3:29 pm | |
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| Titolo: Re: 1 uccellino svolazzante: il giudizio degli altri Dom Giu 17, 2012 3:30 pm | |
| faccio tenerezza |
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DolceLuna Team
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