"Un amico mi ha raccontato che un giorno, sentendosi disperato, era andato a camminare in campagna. A un certo punto si era seduto su una roccia e lì, in una minuscola fessura, aveva visto alcuni fili d’erba. Li aveva guardati a lungo chiedendosi come avessero potuto spuntare in tali condizioni. E all’improvviso, mentre li guardava, qualcosa in lui si era rianimato. Egli non capiva come la vista di qualche filo d’erba avesse potuto strapparlo alla sua disperazione.
In realtà non era l’erba di per sé, ma lui che, guardandola, a sua insaputa aveva operato quel cambiamento nella sua anima. Tutte le forze di rigenerazione sono in noi, e a volte è sufficiente una minima causa per risvegliarle. Gli esseri, le cose: tutto ciò che esiste in natura può aiutarci. Può accadere che ciò si verifichi al di fuori della nostra coscienza e della nostra volontà, ma sta a noi rendere cosciente tale fenomeno senza attendere che un avvenimento esterno venga per caso in nostro aiuto."
Omraam Mikhaël Aïvanhov
Titolo: PENSIERO DEL GIORNO: PER RIGENERARSI, E’ NECESSARIO OPERARE IL CAMBIAMENTO NELLA NOSTRA ANIMA 
