"Mostratevi ogni giorno riconoscenti per la vita che avete ricevuto da Dio, quella vita che vi permette di scoprire tante ricchezze. Ringraziate per la felicità di avere la salute, una famiglia, degli amici… E pensate anche a tutti i cattivi incontri e a tutti gli incidenti che possono sopraggiungere in una giornata e ai quali siete sfuggiti. Quando rientrate sani e salvi da un tragitto in automobile, pensate forse a ringraziare il Cielo? Quanti incidenti possono avvenire sulla strada, e talvolta li si evita davvero per poco! Pronunciando la parola “grazie” è come se nella vostra anima faceste zampillare una sorgente di luce, di pace e di gioia, e questa sorgente inonda tutte le vostre cellule. A poco a poco sentite che qualcosa in voi si vivifica, si fortifica, si illumina. Così il giorno in cui dovrete affrontare grandi prove, non solo non crollerete, ma sarete ancora in grado di continuare a ringraziare. Non dimenticatelo mai: la capacità di ringraziare nelle prove vi aiuta a superarle."
Omraam Mikhaël Aïvanhov