Siete soli nella vostra stanza, e fra quelle quattro mura siete fisicamente isolati, separati dal mondo intero. Tramite il pensiero, però, potete superare i limiti di quella stanza per espandervi in uno spazio sempre più vasto: la vostra abitazione e la città di cui fa parte la vostra casa. Poi, prendete coscienza anche del fatto che la vostra città fa parte di una regione, quella regione di un paese, quel paese di un continente, e quel continente della terra. Abituatevi a fare questo esercizio. Anche la terra stessa fa parte dei pianeti del sistema solare; a sua volta il sistema solare fa parte di una galassia, e quella galassia è una piccola parte del cosmo… È prodigioso: voi siete soli nella vostra stanza, e allo stesso tempo siete nel cosmo! E dal momento che voi siete esseri cosmici, perché limitarvi? Potete aprire la vostra anima dicendo a voi stessi che dovete fare dei lavori cosmici… Per far questo è sufficiente cambiare il vostro punto di vista e prendere coscienza che, vivendo nell’universo, siete legati a lui.
Omraam Mikhaël Aïvanhov