DolceLuna Team
Messaggi : 27214 Data d'iscrizione : 14.06.11 Età : 59 Località : Emilia - Romagna
| Titolo: INSALATINA DI SPINACI, CIPOLLOTTI, MANDORLE, POMPELMI E SALSA DI SOIA Dom Feb 19, 2012 10:14 am | |
| INGREDIENTI PER 2 PERSONE:
200 gr di spinaci freschi lavati 2 cipollotti 30 gr mandorle sgusciate 2 pompelmi 20 gr salsa di soia olio, sale e pepe q.b.
PREPARAZIONE: Sbollentare i cipollotti in acqua per pochi secondi, passarli per 2' in padella con olio, fino a farli dorare, toglierli e metterli direttamente nel piatto con gli spinaci freschi. A parte pelare a vivo un pompelmo e ricavarne gli spicchi da unire anch’essi al piatto. Salare, pepare e aggiungere le mandorle sgusciate tritate finemente con un coltello. Infine, condire con una vinagrette composta dalla salsa di soia, succo di pompelmo ed olio extravergine di oliva; il tutto sbattuto con una forchetta. | |
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