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Dove la magia è amore universale, umiltà e ascolto...la magia svelata, per il benessere dell'anima.E' come se in un attimo sbocciasse la vita, laddove prima c'erano solo silenzio ed immobilità.
 
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 SCAROLE SALTATE IN PADELLA CON ALICI, OLIVE E CAPPERI

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DolceLuna
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MessaggioTitolo: SCAROLE SALTATE IN PADELLA CON ALICI, OLIVE E CAPPERI   SCAROLE SALTATE IN PADELLA CON ALICI, OLIVE E CAPPERI EmptySab Apr 06, 2013 1:07 pm

Ingredienti per 4 persone:

2 cespi di scarole lisce
1 manciata di olive verdi
1 manciata di olive nere
2 alici salate
1 piccola manciata di capperi
olio extravergine d’oliva
1 spicchio d’aglio
1 peperoncino piccante

Preparazione: lavate molto bene le scarole eliminando le foglie esterne e il torsolo. Sbollentatele per qualche minuto in acqua salata (serve ad eliminare l’amaro). In una ampia padella fate dorare l’aglio in un po’ d’olio, aggiungete le alici dissalate e senza lisca schiacciate con una forchetta. Unite la scarole, le olive, il peperoncino e i capperi privi del loro sale. Fate insaporire per qualche minuto e servite ben caldo in tavola, accompagnando con crostini di pane casareccio.

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